Kesän muistilista verenluovuttajille
Kesällä verenluovuttajan kannattaa ottaa huomioon muutamia tärkeitä asioita. Ulkomaanmatkailu voi aiheuttaa tilapäisen verenluovutusesteen, sillä Euroopan matkaajille astuu voimaan verenluovutusrajoituksia 4.7. alkaen.
Verenluovutuspaikka kotimaassa voi löytyä kesällä mökkipaikkakunnalta tai lomareissun varrelta, sillä verta voi luovuttaa myös oman kotipaikkakunnan ulkopuolella. Kesällä verenluovuttajan on lisäksi hyvä muistaa, että helteiset kelit ja auringonpalvonta edellyttävät runsasta nestetankkausta.
Euroopan matkaajille rajoituksia verenluovutukseen 4.7. alkaen
Normaalisti EU-alueella matkailusta ei seuraa luovutusrajoitusta. Heinäkuun alusta marraskuun loppuun kuitenkin Länsi-Niilin virusalueilla Keski- ja Etelä-Euroopassa matkailusta tulee 28 vuorokauden varoaika luovutukseen paluupäivästä lukien.
Seuraavilla alueilla 4.7. alkaen matkustamisesta (yli 20 tunnin oleskelu) seuraa 28 vuorokauden luovutuseste:
Bulgaria
Espanjan lounaisosa; Malaga-Cordoba-Cáceres linjasta lounaaseen (ei koske kyseisiä kaupunkeja)
Italia; paitsi Rooma, Sisilia ja Sardinia
Itävalta; maan itäosa – Linz-Graz-linjasta itään (ei koske kyseisiä kaupunkeja), mukaan lukien Wien
Kreikan manner (mukaan lukien Peloponnesoksen niemimaa ja Euboian saari)
Romania
Saksa; maan koillisosa Rostock-Leipzig-linjasta itään (ei koske kyseisiä kaupunkeja), mukaan lukien Berliini
Unkari
Maakohtaiset varoajat löytyvät Veripalvelun verkkosivuilta ja lisätietoa saa maksuttomasta luovuttajainfosta: 0800 05801 (ark. 8-17).
Verenluovutus on turvallista myös helteellä
Lämpimät ilmat jatkuvat koko Suomessa. Kesäkuumallakin on turvallista luovuttaa, kunhan muistaa seuraavat vinkit:
Juo tarpeeksi vettä tai mehua. Sekä verenluovutusta ennen että sen jälkeen kannattaa huolehtia riittävästä nesteytyksestä.
Ota rennosti! Verenluovutuspäivänä kannattaa välttää liikaa rehkimistä ja saunomista.
Verenluovutustilaisuuksia järjestetään kesälläkin joka arkipäivä. Jos mökkeilet ja liikut lomalla kotipaikkakuntasi ulkopuolella, katso verkkosivuilta missä lähin luovutuspaikka sijaitsee ja tule tutustumaan sinulle uuteen toimipisteeseen tai liikkuvan tilaisuuteen.
