Miks doonorlus on oluline?

Vereandmine on lihtne viis teisi inimesi aidata

Iga vereloovutus aitab vähemalt kolme patsienti. Vereteenistus vastutab kogu Soome verevarustuse eest ja tagab, et verepreparaadid on ohutud ja kättesaadavad neid vajavatele inimestele. Doonorlus on turvaline ja tasuta viis head teha. 

Soomes saab igal aastal umbes 40 000 patsienti verepreparaate. Vereandmine on seaduse järgi tasustamata ja vabatahtlik. Sellel on suur tähtsus vere ohutuse tagamisel. 

Alati on vaja uusi ja erineva taustaga veredoonoreid. 

Kes võib olla doonor?  

• Tervis ja heaolu: Doonor peab olema terve ja hea enesetundega. 

• Vanusepiirang: Doonor peab olema 18 – 70 aastane. Esmane vereloovutus on võimalik kuni 59. eluaastani.  

• Kaalupiirang: Doonor peab kaaluma vähemalt 50 kg ja mitte rohkem kui 200 kg. 

• Isikukood: Doonoril peab olema Soome isikukood. 

• Isikut tõendav dokument: Doonoril peab olema ametlik isikut tõendav dokument, näiteks juhiluba. 

• Elukoht: Doonor peab elama alaliselt Soomes, teises Põhjamaas, EL-i või EFTA riigis või Suurbritannias. 

• Keeleoskus: Doonor peab suutma täita terviseankeedi soome, rootsi või inglise keeles. 

• Hemoglobiin: Doonori hemoglobiinitase peab olema hea (naistel vähemalt 125 g/l ja meestel 135 g/l). Hemoglobiinitaset mõõdetakse alati kohapeal ja seda ei pea eelnevalt teadma. 

• Ravimid: Ainult vähesed ravimid on vere loovutamisel takistuseks. Tähtsust omab haigus, mille raviks ravimit kasutatakse. 

• Oma sobivust doonoriks saab testida kiirtestiga 

10 sammuga veredoonoriks – Lihtne ja kiire viis aidata 

1. Testi oma sobivust veredoonoriks

Kui tuled doonoriks esimest korda või viimasest loovutusest on möödunud pikem aeg, saad teha kiire veebitesti, mis annab teada, kas võid verd loovutada. 

2. Leia lähim vereloovutuskoht

ja broneeri aeg, mis sulle sobib. Kui vabu kohti on, võtame hea meelega vastu ka broneeringuta tulijaid.  

3. Täida terviseankeet

Täida elektrooniline terviseankeet loovutuspäeval või kõige varem päev enne loovutust. Terviseankeediga tagatakse nii doonori kui ka vere saaja ohutus. 

4. Enne vereloovutust

Söö ja joo tavapäraselt, kuid väldi vahetult enne loovutust raskeid eineid.  

5. Registreerimine

 Kui saabud vereloovutuspunkti, registreeri end järjekorranumbri automaadis või meditsiinitöötaja juures. Registreerimiseks on vaja kehtivat isikut tõendavat dokumenti, millel on Soome isikukood. 

6. Terviseankeedi läbivaatamine ja hemoglobiinitaseme mõõtmine

 Meditsiinitöötaja vaatab terviseseisundi andmed üle sinuga isiklikult. Ta mõõdab vere hemoglobiinitaseme sõrmeotsast võetud proovist. Kui kõik on korras, saadki verd loovutada! Alati ei ole vere loovutamine võimalik, kuid sellest pole midagi. Asjatuid külastusi ei ole! 

7. Vere loovutamine

kestab vaid umbes kümme minutit ja võib päästa kellegi elu! Iga vereloovutuse alguses võetakse ka vereproovid, millest tehakse veregrupi- ja viirusuuringud. Selleks ei ole vaja eraldi torget. 

8. Naudi pakutavat suupisteid ja võta ülejäänud päev rahulikult

Pakume doonoritele tasuta mahla, kohvi ja teed ning suupisteid. Pea meeles juua loovutuspäeval tavapärasest rohkem ning väldi sportimist, saunaskäiku ja liigset higistamist. 

9. Julgusta ka teisi!

Uusi veredoonoreid on pidevalt vaja. Saad meid jälgida sotsiaalmeedias @veripalvelu ja jagada meie postitusi. Meil on väga hea meel, kui teed sotsiaalmeedias postituse vereloovutusest ja märgid meid @veripalvelu.  

10. Tere tulemast tagasi!

Iga vereloovutus on oluline. 

Kuidas teisi motiveerida? 

Isegi kui sa ise ei saa verd loovutada, saad siiski aidata patsiente, motiveerides oma lähedasi ja pereliikmeid verd loovutama ja elusid päästma.

1. Räägi oma lähedastele vere loovutamise olulisusest:

Selgita oma sõpradele ja perele, miks vereloovutus on tähtis ja kuidas see võib mõjutada inimeste elu. Saad jagada teavet ka sotsiaalmeedias ja julgustada ka teisi seda tegema.

2. Korralda ühiseid vereloovutuspäevi:

Saad koos oma sõprade ja perega korraldada ühiseid vereloovutusüritusi. See võib olla lõbus ja tähendusrikas viis koos aega veeta ning samal ajal head teha. Võid samuti teha ettepaneku oma töökohale või huvigrupile Luovutusgrupi loomiseks või vereloovutamise lubamiseks tööajal.

3. Paku tuge ja julgustust: 

Paljud võivad vere loovutamise suhtes kõhelda, kuna nad ei tea, mida oodata. Sa võid minna vereloovutusele sõbrale toeks. Pakume mõlemale kohvi ja positiivse elamuse!

Liitu meiega ja aita elusid päästa!