Miksi verenluovutus on tärkeää?
Luovutettu veri on elintärkeää potilaille, jotka tarvitsevat verensiirtoja sairauden, leikkauksen, onnettomuuden tai muun hätätilanteen vuoksi.
Verenluovutus on helppo tapa auttaa muita ihmisiä
Yksi verenluovutus voi auttaa jopa kolmea potilasta. Veripalvelu vastaa koko Suomen verihuollosta ja varmistaa, että verivalmisteet ovat turvallisia ja saatavilla niitä tarvitseville. Verenluovutus on turvallinen ja maksuton tapa tehdä hyvää.
Suomessa noin 40 000 potilasta saa verivalmisteita vuosittain. Verenluovutus on lain mukaan maksutonta ja vapaaehtoista. Tällä on iso merkitys veren turvallisuudelle.
Kuka sopii verenluovuttajaksi?
Terveys ja hyvinvointi: Luovuttajan tulee olla terve ja hyvinvoiva.
Ikäraja: Luovuttajan tulee olla 18–70-vuotias. Ensiluovutus on mahdollista 59-vuotiaaksi asti.
Painoraja: Luovuttajan tulee painaa vähintään 50 kg ja enintään 200 kg.
Henkilötunnus: Luovuttajalla tulee olla suomalainen henkilötunnus.
Henkilötodistus: Luovuttajalla tulee olla virallinen henkilötodistus, kuten ajokortti.
Asuinpaikka: Luovuttajan tulee asua pysyvästi Suomessa, muissa Pohjoismaissa, EU- tai Efta-maissa tai Britanniassa.
Kielitaito: Luovuttajan tulee pystyä täyttämään terveydentilakysely suomeksi, ruotsiksi tai englanniksi.
Hemoglobiini: Luovuttajan hemoglobiinin tulee olla hyvä (naiset vähintään 125 g/l ja miehet 135 g/l). Hemoglobiini mitataan aina paikan päällä, eikä sitä tarvitse tietää etukäteen.
Lääkitys: Vain harvat lääkkeet ovat esteitä verenluovutukselle. Olennaista on sairaus, johon lääkettä käytetään.
Oman sopivuuden verenluovuttajaksi voi testata pikatestillä!
10 askelta verenluovuttajaksi – helppo ja nopea tapa auttaa
1. Testaa sopivuutesi verenluovuttajaksi
Jos olet tulossa verenluovutukseen ensimmäistä kertaa tai edellisestä luovutuksestasi on kulunut aikaa, voit tehdä nopean nettitestin, joka kertoo, voitko luovuttaa verta.
2. Etsi lähin luovutuspaikka ja varaa aika sinulle sopivaan ajankohtaan
Jos tilaa on, otamme mielellämme vastaan myös ilman ajanvarausta tulevat.
3. Täytä terveyskysely
Täytä sähköinen terveyskysely luovutuspäivänä tai aikaisintaan päivää ennen luovutusta. Terveyskyselyllä varmistetaan luovuttajan ja veren saajan turvallisuus.
4. Ennen verenluovutusta
Syö ja juo tavalliseen tapaan, mutta vältä raskaita aterioita juuri ennen luovutusta.
5. Ilmoittautuminen
Kun saavut verenluovutukseen, ilmoittaudu vuoronumerolaitteella tai hoitajalle. Ilmoittautumiseen tarvitset voimassa olevan henkilöllisyystodistuksen, jossa on suomalainen henkilötunnus.
6. Terveyskyselyn läpikäynti ja hemoglobiinin mittaus
Hoitaja käy terveydentilasi läpi yksityisesti. Hän mittaa sormenpäästäsi veresi hemoglobiinipitoisuuden. Jos kaikki on ok, pääset luovuttamaan! Aina luovutus ei ole mahdollista, mutta se ei haittaa. Turhia käyntejä ei ole!
7. Verenluovutus kestää vain noin kymmenen minuuttia ja voi pelastaa jonkun hengen
Jokaisen luovutuksen alussa otetaan myös verinäytteitä, joista tehdään veriryhmä- ja virustutkimukset. Tämä ei vaadi erillistä pistoa.
8. Nauti tarjoiluista ja ota loppupäivä rauhallisesti
Tarjoamme verenluovuttajille ilmaiseksi mehua, kahvia ja teetä sekä välipalaa. Muista juoda luovutuspäivänä tavallista enemmän ja vältä liikuntaa, saunomista ja ylimääräistä hikoilua.
9. Kannusta muitakin
Uusia verenluovuttajia tarvitaan jatkuvasti. Voit seurata meitä somessa @veripalvelu ja jakaa päivityksiämme. Olemme iloisia, jos teet somepäivityksen verenluovutuksessa ja merkitset meidät @veripalvelu.
10. Tervetuloa uudestaan!
Jokainen verenluovutus on tärkeä.
Miten voit motivoida muita?
Vaikka et itse voisikaan luovuttaa verta, voit silti auttaa potilaita motivoimalla lähipiiriäsi ja perhettäsi luovuttamaan verta ja pelastamaan henkiä.
1. Kerro lähipiirillesi verenluovutuksen tärkeydestä
Kerro ystävillesi ja perheellesi, miksi verenluovutus on tärkeää ja miten se voi vaikuttaa ihmisten elämään. Voit jakaa tietoa myös sosiaalisessa mediassa ja rohkaista muita tekemään samoin.
2. Järjestä yhteisiä luovutustapahtumia
Voit järjestää ystäviesi ja perheesi kanssa yhteisiä verenluovutustapahtumia. Tämä voi olla hauska ja merkityksellinen tapa viettää aikaa yhdessä ja samalla tehdä hyvää. Voit myös ehdottaa työpaikallesi tai harrastusryhmällesi Luovutusryhmän perustamista tai verenluovutuksen sallimista työajalla.
3. Tarjoa tukea ja kannustusta
Monet saattavat epäröidä verenluovutusta, koska he eivät tiedä, mitä odottaa. Voit lähteä verenluovutukseen ystäväsi tueksi. Tarjoamme molemmille kahvit ja hyvän mielen!
Liity mukaan ja auta pelastamaan henkiä!