Näyttelijä Kristo Salminen lavamiekkailee ja hänellä on verenluovutusside kyynärtaipeessaan. Kuvassa teksti: Ihanan helppoa, veripalvelu.fi.

Verenluovutus on Ihanan helppoa

Osallistu kampanjaan ja voit voittaa 70 euron lahjakortin Suomen Punaisen Ristin verkkokauppaan! Löydät ohjeet alta.

#IhananHelppoa – osallistu ja vaikuta helposti

Verenluovutus on ihanan helppoa, ja nyt siihen osallistuminen on entistä helpompaa. Ihanan helppoa -kampanjassa 26.1.-14.2.2026 haluamme innostaa niin nykyisiä kuin uusia verenluovuttajia – ja tehdä hyvän tekemisestä hauskaa ja näkyvää. Osallistu kampanjaan ja voit voittaa 70 € lahjakortin!

Valitse yksi tai useampi tapa:

  1. Luovuta verta
  2. Kannusta kaveria verenluovutukseen
  3. Kerro kaverille verenluovutuksen helppoudesta
  4. Tee somejulkaisu ja käytä kampanjahashtageja (#IhananHelppoa, #UnderbartEnkelt tai #WonderfullyEasy) sekä tägää julkaisuun @Veripalvelu
  5. Jaa Veripalvelun kampanjajulkaisuja omissa kanavissasi

Jokainen teko on arvokas ja tärkeä, sillä pienikin kannustus voi johtaa elintärkeään verenluovutukseen.

Arvonta

Kaikkien 26.1.–15.2.2026 välisenä aikana kampanjan hashtagia (#IhananHelppoa, #UnderbartEnkelt tai #WonderfullyEasy) käyttäneiden kesken arvotaan kaksi 70 euron arvoista lahjakorttia Suomen Punaisen Ristin verkkokauppaan.

Näin olet mukana arvonnassa:

  1. Osallistu kampanjaan vähintään yhdellä tavalla (esimerkiksi luovuta verta, kannusta kaveria tai jaa kampanjasisältöjä).
  2. Tee siitä julkaisu omaan sosiaalisen median kanavaasi. Huomioithan, että tilisi tulee olla julkinen.
  3. Lisää julkaisuun mukaan kampanjahashtag valitsemallasi kielellä ja tägää mukaan Veripalvelu (@Veripalvelu).
  4. Arvonta suoritetaan 16.2.2026 klo 12.00 ja olemme voittajiin henkilökohtaisesti yhteydessä.
  5. Arvonta ei ole minkään sosiaalisen median alustan tai muun kolmannen osapuolen sponsoroima, suosittelema tai hallinnoima. Alustat eivät vastaa arvonnasta. Arvonnan järjestää Veripalvelu.

 

Karoliina, Isaac, Kristo ja Arttu kannustavat ihanan helppoon auttamiseen

Karoliina Tuominen: ”Verenluovutus on nopea, helppo ja ilmainen tapa auttaa."

Ole hyvä ja hyväksy evästeet nähdäksesi tämän sisällön.

Isaac Sene: "Haluan itsekkin lähteä messiin!"

Ole hyvä ja hyväksy evästeet nähdäksesi tämän sisällön.

Kristo Salminen: "Verenluovutus on niin tärkeä asia."

Ole hyvä ja hyväksy evästeet nähdäksesi tämän sisällön.

Arttu Wiskari: "En ole itse luovuttanut verta, mutta verenluovutus on tosi tärkeetä!"

Ole hyvä ja hyväksy evästeet nähdäksesi tämän sisällön.

Näin helppoa verenluovutus on

  1. Varaa aika tai poikkea käymään.
  2. Hoitaja käy kanssasi läpi terveyskyselyn.
  3. Ota rennosti. Verenluovutus kestää vain noin kymmenen minuuttia.
  4. Nauti tarjoiluista ja ota loppupäivä rauhallisesti.

Verenluovuttaja = hengenpelastaja

Luovutetusta verestä tehdään verivalmisteita sairaaloihin, joissa ne ovat elintärkeitä esimerkiksi onnettomuusuhreille, syöpäpotilaille, synnyttäneille äideille ja leikkauspotilaille. Tästä syystä vapaaehtoiset verenluovuttajat ovat korvaamaton apu potilaille.

Tänä vuonna tarvitaan 22 000 uutta verenluovuttajaa, jotta Suomessa pysyy riittävä ja monipuolinen luovuttajakunta turvaamaan potilaiden hoitoa nyt ja tulevaisuudessa. Tällä hetkellä vain noin 3 prosenttia suomalaisista aikuisista luovuttaa verta vuosittain, ja se on liian vähän. Suurin osa meistä sopii verenluovuttajiksi!

#IhananHelppoa #UnderbartEnkelt #WonderfullyEasy

Sinustakin hengenpelastaja?

Veripalvelun hoitaja puhdistaa verenluovuttajan kyynärtaivetta pistoa varten.

Mitä verenluovutuksessa tapahtuu

Lue, mitä tapahtuu, kun tulet verenluovutukseen.

Lue lisää
Nainen ja mies kahvilla.

Toimi näin verenluovutuksen jälkeen

Luovutuspäivänä voi tehdä normiaskareita. Saunomista ja hikiliikuntaa pitää välttää.

Lue lisää
Verenluovuttaja ja hoitaja pöydän ääressä.

Matkustaminen ja asuminen ulkomailla

Oletko käynyt ulkomailla? Katso, pitääkö sinun odottaa ennen seuraavaa verenluovutusta.

Lue lisää
Viimeksi päivitetty: 22.01.2026